«Hem sabır sebat ve hem de namazla (Haktan) yardım isteyin. (Gerçi) bu, nefsinize ağır gelir. Fakat (Allah'a karşı) yüksek saygı gösterenler İçin öyle değil. O saygı gösterip korkanlar, o kimselerdir kî.Rabbllerlne kavuşacaklarını ve sonunda ona döneceklerini yakînen bilirler.» (Bakara sûresi, âyet: 45-46)

Nafile Lugatta: Fazlalık demektir. Şer’ı yönden ise farz vacip  ve sünnet olmayan ameller demek olup

Bir haberde şöyle anlatıldı:
—  Ruh, bedenden ayrıldıktan sonra, ona gökten üç ses gelir; onlar sırası ile şöyledir :
—  Ey insanoğlu,
a) Dünya mı seni bıraktı, sen mi dünyayı bıraktın?.
b) Dünya mı seni topladı, sen mi dünyayı toplaçtın?.
c) Dünya mı seni öldürdü, sen mi dünyayı öldürdün?.

Ölen kimse, yıkanacağı yere konduğu zaman da, gökten üç ses, gelir ki; onlar da sırası ile şöyledir :

"Bulanık su denize gitmeyi ister; ama balçık suyun ayağını tutmuştur, çeker de çeker." (Hz. Mevlana - Mesnevi)Nefis balçık gibidir, hep karanlığına çeker seni.

Gayret atına binmek istersin; tutar, boş heveslerle oyalar seni...

Gecelerini ibadet kandilleriyle süslemek istersin, uykunun hayvani tadıyla bağlar yolunu.