Gratis Joomla Template by FatCow Review

Orucun beyne inanılmaz etkisi

Kategori: Sağlık Bilgileri

Uzmanlar Ramazanda tutulan orucun insan vücuduna bir çok faydasının olduğunu söylüyor. Strese de iyi gelen oruç bakın beyni nasıl etkiliyor.

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cemal Çevik, ramazan boyunca oruç tutanların beyninde ve ruh dünyasında büyük değişimler yaşandığını belirterek, "Ramazanda beyin, nefis-i emmarenin (kötülüğü emreden nefis) uyarılarından daha az etkilenir. Ramazanın son 10 gününde durumumuz budur. Biyolojik bedenimiz artık bu son 10 günde kendisine ulaşacak Kadir'i beklemektedir" dedi.

Devamını oku...

Ramazanda ağız sağlığı

Kategori: Sağlık Bilgileri

Dentistanbul Ataşehir Hastanesi Başhekimi Dt. Canel Eligül, ağız içindeki sorunlu dişlerin Ramazan ayında daha çok kokuya neden olabileceğini belirterek, Ramazan başlamadan ağız-diş kontrollerinin yaptırılması uyarısında bulundu.

Devamını oku...

Erken kalkmak için 10 yöntem

Kategori: Sağlık Bilgileri

http://cdncms.zaman.com.tr/2014/04/16/uyku.jpgHerkes yoğun bir iş gününün ardından eve gelip yemek yedikten sonra erkenden uyumak ister

Ancak çoğu kişinin geç vakitlere kadar televizyon veya bilgisayar başından ayrılamaması nedeniyle bu sabahları uykusunu alamadan uyanmak zorunda kalır. Peki bu durumda ne yapmalısınız? İşte erken kalkıp buna rağmen gün boyu kendinizi dinç ve enerjik hissetmek ister misiniz?

İşte size bazı tavsiyeler:

Devamını oku...

Yatarken baş ucunuzdaki telefona dikkat!

Kategori: Sağlık Bilgileri

data:image/jpeg;base64,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Yatarken baş ucuna konulan cep telefonu, yaydığı elektromanyetik radyasyonu yüzünden derin uykuya geçişi engelliyor. Ayrıca kanseri önleyen melatonin hormonunun da daha az salgılanmasına neden oluyor.

Prof. Dr. Osman Çerezci, telefonların yataktan 2 metre uzağa konulmasının bu riski ortadan kaldıracağını söylüyor.

Devamını oku...

Dikkat alınası uyarılar !

Kategori: Sağlık Bilgileri
http://www.busat.org.tr/administrator/login/Saglik_Turizmi/2023_hedefi_Bir_milyon_saglik_turisti.jpgÇoğumuz hastalanmadan doktora gitmiyoruz. Başımız ağrıdığında ağrı kesicilerle geçiştirmeye çalışırız. Ancak bu belirtilerden bazılarını dikkate almazsanız, ciddi sonuçlara yol açabilir.
Reader's Digest dergisinde yer alan habere göre, aşağıdaki belirtilerden biri siz de varsa, en yakın zamanda doktora gitmelisiniz.

Devamını oku...

20 yaş dişi korkulu rüyanız olmasın!

Kategori: Sağlık Bilgileri

20 yaş dişi zaman zaman sıkıntıya yol açıyor ancak uzmanlar, doğru pozisyonda çıkan ve çevre dokulara zarar vermeyen 20 yaş dişlerinin yerinde kalması gerektiğini söylüyor.

20 yaş dişi, 7 yaşından 25 yaşına kadar gelişmesini devam ettiriyor. 9 yaşında radyografilerde de görülmeye başlayan 20 yaş dişinin, kuron denen üst bölgesi 14 yaşında oluşumunu tamamlıyor. 16 yaşına gelindiğinde, kök oluşumunun yüzde 50si tamamlanmış oluyor.

Bundan sonra çenenin de gelişimi ile beraber 20 yaş dişi için yer oluşmaya başlıyor. 18 yaşında kök oluşumunun tamamlandığını belirten Diş Hekimi Cansın Özgür,

Devamını oku...