Gratis Joomla Template by FatCow Review

Soğangillerin gizemli dünyası

Block, "Sebze doğrayıp pişirirken, gözünüzün önünde çok sayıda olay meydana gelir. Burnunuzu kullanıp değişiklikleri takip edin, yeni ve nefis şeyler fark edeceksiniz" diyor.

Sarımsak ve soğanla barut arasındaki benzerlikler nelerdir? Çok benzerlik var ama öncelikle hepsi yakıcıdır. Hem zararlı hem yararlı olabilirler ve güçlerini sülfürden alırlar.

Devamını oku...

Süt ürünlerine margarin karıştırıldığında belgesi

Süt ürünlerine margarin karıştırıldığının belgesi

Aralarında en büyüklerinde bulunduğu 33 süt markasının ürünlerindeki hayvansal (sadeyağı)nın alınarak margarin eklendiği sık dile getirilirdi. Geçtiğimiz aylarda Konya Şeker'e ait Şeker Süt'in üretim izin belgesinin iptal edildiği bir yayın organında ortaya çıkartılmıştı.

Devamını oku...

Şalgam Suyunun Faydaları

İştah açıcıdır.
Bağışıklığı güçlendirir.
Gripe karşı korunma sağlar.
Vitamin açısından zengindir bu nedenle çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlar.
Vücuda zindelik verir.
Kemik ve dişleri kuvvetlendirir.
Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.
Karaciğere faydalıdır.
Mide ağrıları için yararlıdır.
Sindirimi kolaylaştırır.

Devamını oku...

Kahve Ve Kafein Birbirinden Ayrılıyor!

Kahve deyince aklımıza ilk geken kafein olmakta. Kafein, kahvenin temel etkilerini veren ve pek çok özelliğinden sorumlu olan molekül.
 
Pek çok olumlu etkisi varsa da, hamileler, yüksek tansiyon ya da kalp ritm bozukluğu olanlar ve uykusu olumsuz etkilenenler, ya kahve içmiyorlar ya da kafeinsiz kahve içiyorlar.

Kahve çekirdeklerindeki kafeini uzaklaştırmak için iki yöntem kullanılmakta.

Devamını oku...

Etiket dilini öğrenin, sağlıklı beslenin

Ürün satın alırken genellikle fiyat ve son kullanma tarihine dikkat edilir, etiket bilgileri ve ürün içeriği ise incelenmez. 'Ürün içeriğinde yazılan bilgileri anlayamıyorum' diyerek etiket okunmaz.Oysaki etiket bilgileri, doğru alışveriş yapma ve sağlıklı beslenmenin haritasını gösteriyor. Gıda mühendisi Kübra Koyuncu sağlık için etiket dilinin öğrenilmesi gerektiğini söylüyor. Etikette besin öğe değerleri, üretici firmaya ait bilgi ve üretim izinleri, içindekiler listesi, porsiyon miktarı gibi bilgiler yer alır.

Devamını oku...

Öğün arası atıştırarak da kilo verilebilir

Pek çok kişi kilo verebilmek için adeta yemeden içmeden kesiliyor, spor salonlarına kendini hapsediyor.. Ancak ABD'de yapılan bir araştırmaya göre bu yöntem oldukça hatalı.

Uzmanlara göre, öğünler arası birşeyler atıştırmak obezite riskini azaltıyor, kiloyu kontrol altıda tutmaya yardımcı oluyor.

Devamını oku...