|
Ağız kokusunu gideren 5 önemli yiyecek |
|
|
|
|
Yazar cevf
|
|
 Dün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil
mi? Ama şimdi nefesinizden siz bile rahatsız oluyorsunuz. Peki ne
yapmalı?
Dün gece yediğiniz soğanlı ve yağlı yemeklerin tadı muhteşemdi değil
mi? Ama şimdi nefesinizden siz bile rahatsız oluyorsunuz. Peki ne
yapmalı?
Genelde sarımsak ve soğan yediğiniz zaman nefesiniz toksik bir hale
dönüşür. Balıklar ve bazı peynirler de aynı etkiyi yapabilir. Devamlı
açık havada, ağzınızı açık bir şekilde havalandırmaktan başka
yapabilecekleriniz de var.
Bazı kokular 24 saat boyunca kanınızda
kalabilir, böylece sadece dişlerinizi fırçalamak tek başına işe
yaramaz. Bu noktada nefesinizi tazelemeye yardımcı olacak yiyecekler
tüketmeniz akıllıca olacaktır. Peki neler yiyebiliriz?
Limon: Bir limonu ortadan ikiye ayırıp emebilirsiniz. Eğer bunu yapmak
istemediğiniz bir ortamdaysanız, bir sodanın içine dilimlerini
atabilir. Sodanız bitince limon dilimlerini yiyebilirsiniz. Daha da
pratik olması için, limon aromalı şekerlerden tüketebilirsiniz. Aynı
zamanda en pratik taşıma şekli şekerlerdedir.
Maydanoz: En sevdiğiniz makarna sosunda bulunan veya kebap yerken
tükettiğiniz soğanları düşünün. Yanlarında tabağa konan maydanoz sadece
göz zevkinize daha renkli bir hizmet yapmaktan da öte, aynı zamanda
nefesinizi tazelemek için oradadır. Maydanozun nefesi tazeleme özelliği
bulunur. Bunun yanında taze olmak kaydıyla, biberiye de etkili olabilir.
Elma ve aynı tazelikte olan armut, havuç ve turp da nefes tazelemekte
ve temizlemekte etkilidir. İçerdikleri gıda lifi sayesinde tükürüğü
temizler, aynı zamanda damakta tatlı bir tat bırakırlar. Eğer ağız
kokusunu daha egzotik bir tatla çözmek istiyorsanız size önerebilecek
bazı bahartlarımız var. Bugün hemen her marketin baharat bölümünde
anason, kakule, kişniş, rezene bulabilirsiniz. Küçük kaplara doldurup
masada yerlerini hazır edin. Tuz ve kırmızı biber gibi onların da her
sofranızda yerleri olsun. Küçük miktarda tükeceğiniz bu baharatlar
sayesinde yemek sonrası kahveniz bile ağzınızda daha sonra kötü bir tad
bırakamayacak.
Nane Filizleri: Bu iki önerimiz de, sarımsak ve soğan kokularına karşı
birebir etkildir. Fakt bunun yanında, tarçın kabuklarında bulunan özel
bir yağ, ağızda bulunan bir tür bakteriyi yok eder. Tarçın veya nane
aromalı sakız da benzer etkiye sahiptir. İçeriğinde xylitol bileşkeni
olan sakızlar çürüklerini önlemeye yardımcı olur.
Yoğurt: Eğer gün boyunca yağlı ve kötü kokabilecek besinler
tükettiyseniz lezzetli bir alternatifiniz var. Günde bir veya iki kere
yiyeceğiniz yarım kap yoğurt ağız içerisindeki hidrojen sulfüt kokusunu
yok etmeye yardımcı olur. Genelde ağzımızın içini çürük yumurta gibi
kokutan da işte hidrojen sülfüttür. Yoğurdunuzu C vitamini açısından
yüksek meyvelerle tatlandırabilirsiniz.
Samanyoluhaber
 Beğendiğim metinlere ekle (0) | Görüntüleme sayısı: 101 | Arkadaşına gönder
Sadece kayıtlı kullanıcılar yorum yazabilir.
Lütfen sisteme giriş yapın veya kayıt olun. |
